要保持头发的健康。头发的健康与饮食、生活习惯等有很大关系。要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，这些营养物质对头发的生长和健康非常重要。要保持良好的生活习惯，如不熬夜、不吸烟、不喝酒等，这些都有助于头发的健康。
要注意头发的护理。头发的护理也是让头发浓密的重要因素。要选择适合自己的洗发水和护发素，不要频繁洗头发，每周两次左右即可。洗头发时要用温水，不要用过热的水，否则会损伤头发。要避免使用过多的发胶、发蜡等造型产品，这些产品会让头发变得油腻、黏糊，影响头发的健康。
第三，要注意头皮的保养。头皮的健康对头发的生长和健康也有很大影响。要保持头皮的清洁，不要让头皮过于油腻。可以选择一些头皮清洁产品，如去屑洗发水、头皮按摩器等，帮助清洁头皮。可以适当进行头皮按摩，促进头皮的血液循环，有助于头发的生长。
要注意心理健康。心理健康也是头发健康的重要因素之一。要保持心情愉悦，避免过度焦虑、压力过大等情况。这些情况会影响到身体的内分泌系统，从而影响到头发的生长和健康。
要让头发浓密起来，需要从多个方面入手，包括保持头发的健康、注意头发的护理、头皮的保养以及心理健康等。只有综合考虑这些因素，才能让头发变得更加浓密、健康。
