石榴吃多了会导致消化不良。石榴中含有大量的果酸和纤维素，如果摄入过多，会刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻等消化不良症状。因此，建议每天食用石榴的量不要超过一到两个。
石榴吃多了会导致口腔溃疡。石榴中含有大量的鞣酸，如果过量摄入，会刺激口腔黏膜，导致口腔溃疡的发生。因此，建议在食用石榴时要适量，不要过量。
石榴吃多了还会对皮肤产生一定的影响。石榴中含有大量的类胡萝卜素和黄酮类物质，这些成分可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。但是，如果吃石榴过多，会导致皮肤变黄。这是因为石榴中的类胡萝卜素和黄酮类物质在体内过多积累，会使皮肤变黄。因此，建议每天食用石榴的量不要超过一到两个。
石榴是一种非常健康的水果，但是如果吃过多，会对身体产生一些不良影响。因此，在食用石榴时要适量，不要过量。如果出现消化不良、口腔溃疡等症状，应及时就医。同时，要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，才能保持健康的身体和美丽的皮肤。
