行房的时候下面疼可能是由多种原因引起的。最常见的原因是性交时姿势不当或过度刺激导致的疼痛。也可能是由于阴道干燥、阴道炎症、子宫内膜异位症等妇科疾病引起的。如果疼痛持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医。
行房的时候出血也可能是由多种原因引起的。最常见的原因是性交时阴道受到刺激或撕裂导致的出血。也可能是由于阴道炎症、子宫颈糜烂、子宫内膜异位症等妇科疾病引起的。如果出血量较多或持续时间较长，建议及时就医。
为了避免行房时出现疼痛和出血的情况，我们可以采取以下措施：
1.选择适当的性交姿势，避免过度刺激。
2.使用润滑剂，保持阴道湿润。
3.保持个人卫生，避免感染。
4.定期进行妇科检查，及时发现和治疗妇科疾病。
行房时出现疼痛和出血是比较常见的情况，但并不一定是病态。如果症状较轻，可以采取一些措施进行自我调理。但如果症状较重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。
