要找到引起荨麻疹的原因。如果是由于食物过敏引起的，可以通过饮食控制来缓解症状。建议避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、花生、牛奶等。如果是由于药物过敏引起的，应该停止使用该药物，并咨询医生更换其他药物。
可以使用抗组胺药物来缓解症状。抗组胺药物可以减轻瘙痒、肿胀等症状，如西替利嗪、氯雷他定等。但是，这些药物只能缓解症状，不能治愈荨麻疹。
可以使用皮质类固醇药膏来缓解症状。皮质类固醇药膏可以减轻瘙痒、肿胀等症状，但是长期使用会有一定的副作用，如皮肤变薄、色素沉着等。
要注意保持皮肤清洁，避免刺激皮肤的物质。可以使用温和的洗涤剂和保湿剂来清洁和保护皮肤。避免穿紧身衣物和使用粗糙的毛巾擦拭皮肤。
人工荨麻疹的治疗需要找到引起荨麻疹的原因，并采取相应的措施来缓解症状。同时，要注意保持皮肤清洁和避免刺激皮肤的物质。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
