不能吃的食物之一就是海鲜。海鲜中含有大量的蛋白质和微量元素，但是也有可能会引起宝宝过敏。因此，在喂奶期间，妈妈最好不要吃海鲜，特别是贝类和虾类等容易引起过敏的食物。
不能吃的食物还包括辛辣食物。辛辣食物会刺激胃肠道，容易引起宝宝腹泻和肠胃不适。因此，在喂奶期间，妈妈最好不要吃辣椒、花椒等辛辣食物。
还有一些蔬菜也是不能吃的。例如，大葱、大蒜、洋葱等蔬菜中含有较多的挥发性物质，容易通过乳汁传递给宝宝，引起宝宝的不适。因此，在喂奶期间，妈妈最好不要吃这些蔬菜。
还有一些食物虽然不是不能吃，但是也要适量食用。例如，咖啡因含量较高的咖啡、茶和可乐等饮料，如果妈妈过量饮用，会影响宝宝的睡眠和情绪。因此，在喂奶期间，妈妈最好不要过量饮用这些饮料。
在喂奶期间，妈妈的饮食要注意，不能吃一些容易引起宝宝过敏或不适的食物。如果妈妈不确定某种食物是否适合喂奶期间食用，最好咨询医生或营养师的意见。只有保证妈妈的饮食健康，才能保证宝宝的健康成长。
